Игорь Батраков

Как я стал тренером

В 2018 году начал тренироваться в клубе «Темп» и ездить на сборы. Всё это время много читал о методике подготовки к триатлону.

В 2019-м я был на нескольких сборах подряд и делился с другими участниками наблюдениями, опытом и теорией. Один из них попросил стать его тренером. Следом пришли ещё несколько учеников, и с тех пор их становится только больше. Сейчас тренирую в «Темпе», обычно веду 10–12 учеников одновременно.

Как устроена работа

• Раз в год составляю годовой план: ставлю в него запланированные старты, подводку и тейпер.
• В обычную неделю в воскресенье вечером разбираю прошедшую, собираю обратную связь и пишу план на следующую.
• Если в выходные гонка — план на неё пишу в четверг.
• Каждую неделю смотрю не только тренировки, но и показатели здоровья. Для разбора использую ИИ.
• Учитываю работу, командировки, семью и то, какой инвентарь есть под рукой.
• Правлю план по запросу. Созвоны есть не во всех тарифах, но на вопросы отвечаю всегда.

Тарифы →

Образование

• World Triathlon Coach, Level 1 — тренерский курс World Triathlon, Бишкек, август 2026.
• Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту — профессиональная переподготовка, 256 часов, АНОО ДПО «Межрегиональный институт развития образования», 2025. Даёт право готовить спортсменов в адаптивном спорте, в том числе людей с инвалидностью.

Судейство

Смотрю на гонку и с другой стороны — как судья. Технический официальный World Triathlon первого уровня с 2024 года.

• Международные старты: Кубки по триатлону, этап Кубка мира и этап чемпионской серии WTCS — на транзитной зоне, финише и в штрафной зоне.
• В России — больше 100 стартов за 7 лет, от региональных кубков до чемпионатов страны. Спортивный судья второй категории.
• Главный судья и технический делегат на любительских и массовых стартах, в том числе на несколько тысяч участников.